이번 12월에는 겨울철에 만들어 먹을 수 있는 음식위주로 정보를 공유하고 있습니다. 아무래도 기온이 많이 떨어지고 날씨가 추워지기 때문에 면역력도 상대적으로 약해있기 때문에 겨울철에는 항상 충분한 영양분 섭취가 중요합니다. 특히 여름철 보다 겨울에 더 즐겨 마시는 것이 유자차 인데요, 가끔 시원하게 마시고 싶을 땍가 있죠. 그래서 탄산수 혹은 사이다만 있다면 유자에이드도 간편하게 만들어 마실 수 있답니다. 겨울철 부족한 영양소를 유자효능으로 한번 정리하고 유자에이드 만드는 법까지 초간단 레시피 알려드릴게요!! 우선 유자의 제철이 11월인거 알고 계신가요? 12월 본격적인 겨울이 오기전에 재배를 완료하고 매년 12월 동지날에는 유자차를 마시거나 유자를 활용한 여러가지 한방차도 마시곤 합니다. 어릴 적 제가..
요즘 겨울철이라 그런지 화장품 뷰티관련 포스팅을 자주하게 됩니다.우선 제가 사용하는 모든 제품을 리뷰할 생각이구요. 오늘은 벌서 네번째 시간이네요. 남자도 피부관리를 해야 합니다. 그나마 30대초반부터 나름 피부관리의 중요성을 깨닫고 여성들 만큼은 아니지만 피부만큼은 제대로 관리해 보고자 여러가지 제품을 사용해 봤고, 또 사용중입니다. 남자라고 해서 절대 기초화장품세트만 사용하라는 법 없으니까요^^ 나이를 먹었다는 것을 가장 실감할 때가 바로 눈주름이 아닐까 생각합니다. 그래서 준비한 남자아이크림 추천 제품이에요. 사실 3년전까지만해도 아이크림은 바르지 않았습니다. 하지만 지인에게 선물로 받은 AHC아이크림 30ml 한통을 사용하고 난 뒤부터는 꾸준하게 사용을 하고 있는 중이에요. 마스크팩은 자주 하지 ..
겨울철이라 그런지 고구마와 단호박과 같은 당분이 많이 들어 있는 음료가 땡기는 계절이네요. 그래서 단호박죽도 만들어 먹을 수 있는 단호박파우더를 구입하였습니다. 파우더형태를 고집하는 이유는 언제 어디서나 간편하게 조리해 먹을 수 있다는 장점이 있어서 입니다. 라떼류는 어차파 우유를 데우거나 거품을 만들어서 물에 희석시킨 파우더와 혼합만 하면 쉽게 제조를 할 수 있어서 정말 간편합니다. 오늘은 단호박파우더로 단호박라떼 한번 만들어 봤습니다. 단호박라떼는 바쁜 일과의 시작, 아침식사 대용으로도 충분히 영양분이 풍부하기 때문에 바쁘더라도 꼭 아침식사 단호박라떼 라도 마시고 출근 하시기 바랍니다 !! 간편하게 만들 수 있는 방법 단호박라떼 만들기 레시피 공유해 드릴게요 !! 단호박라떼 만들기 준비물 확인 준비물..
오랜만에 포토샵 초보 배우기로 포스팅을 하네요. 포토샵 기초강좌는 총 30개를 준비 했는데, 기초강좌가 끝나는 대로 여러가지 응용을 할 수 있는 중급과정을 준비중에 있으니 많은 애용 부탁드립니다. 올은은 포토샵을 이용해서 사진의 외각에 테두리선을 넣는 아주 기본적인 작업입니다. 밋밋한 사진의 4면에 일정간격으로 된 색깔로 된 테두리를 넣게 되면 조금더 깔끔하고 정돈된 느낌을 받을 수 있기 때문에 홈페이지나 인스타에서도 많이 활용이 되고 있습니다. 포토샵 사진 테두리 만들기는 크게 2가지 방법이 있습니다. 첫번째는 직접 사진에 획을 추가하는 방법과, 두번째는 선택툴을 이용해서 직접 자신이 선택하고 싶은 만큼 테두리를 지정하여 색상을 칠하는 과정이 있습니다. 일정간격으로 쉽게 할 수 있는 첫번째 방법이 대표..
대한민국 직장인이라면 누구나 국민연금을 납부해 오셨을 겁니다. 물론 직장인이 아니더라도 지역가입자로 누구나 가입이 가능하고 그 가입기간이 60세가 되기 이전에 10년미만일 경우 연금을 받지 못하게 됩니다. 따라서, 현재 자신이 어느정도 납부를 하였는지와 더불어 납부액이 어느정도 기간을 납부 했는지도 수시로 확인해 볼 필요가 있습니다. 따라서 오늘 포스팅에서는 국민연금 납부액 조회하는 방법에 관하여 전반적인 정보를 공유하고자 합니다. 우선 국민연금을 수급받을 수 있는 연령은 출생년도에 따라 조금식 상이하기 때문에 나이별로 따로 정리를 해 봤습니다. 참조하세요! 국민연금 수급시작 연령 정리 출생별 국민연금 수급개시 1. 1952년생 이전 출생자 : 노령연금 60세 / 조기노령연금 55세 / 분한연금 60세 ..
본격적인 코로나 3차 대유행으로 지금 서울을 중심으로 한국이 초유의 사태를 맞이 했네요ㅠ.ㅠ 이럴 때 일 수록 방역지침을 더욱더 준수하여 하루 빨리 일상생활로 돌아가고픈 마음 뿐입니다. 요즘은 마스크 값이 많이 내려가서 일회용 마스크가 편하고 좋지만 왠만하면 KF94마스크를 착용하는 것을 권장드립니다. 왜냐하면 겨울철이라 다시 바이러스의 활동이 여름철보다는 훨씬 더 자유롭고 전파가 유리한 기온이기 때문에, 그만큼 방역에 시민 모두가 적극적으로 동참한다는 마음가짐이 중요한 것 같습니다. 저 역시 여름과 가을철에는 그냥 편하게 착용할 수 있는 일회용마스크만 착용을 하였습니다. 덥고 습한 한국의 찌는 더위를 이길 장사는 없잖아요. 하지만 다시 겨울이 찾아 왔고, 어느세 1년이라는 세월이 흘렀습니다. 다시 원점..
서울시에서 지난 재난지원금을 신한카드와 연계를 하여 기프트카드로 지급을 하였는데요, 저 역시 얼마전에 서울시 긴급생활비지원으로 신한기프트카드를 발급 받았습니다. 발급하는 방법은 주민센터로 직접 가셔서 신분증을 보여주시면 확인 후 바로 카드수령을 받을 수 있습니다. 주민센터에서 받은 기프트카드는 특수목적용 충전식 기프트카드, 즉 일종의 선불카드 계념이라서 사용처가 가능한 곳이 있고 또한 불가능한 곳이 있습니다. 그리고 현재 잔액조회까지 쉽게 알아 보는 법을 공유해 드릴게요. 신한 기프트카드 사용처와 사용방법 신한 기프트카드의 사용방법은 일반 체크카드와 동일한 방법으로 사용이 가능 합니다. 다만, IC칩이 따로 없기 때문에, 꽂아서 결재를 하지 못하고 무조건 긁어서 사용을 하게 되어 있습니다. 또한 온라인으..
요즘 다이어트 열풍과 더불어 피부관리에 대한 프로그램도 많아지고 또한 많은 사람들에게 관심사로 떠 오르면서 하루에도 수 많은 자료들이 출시되고 있는 다이어트 시대에 살고 있다고 해도 과언이 아닐 듯 합니다. 그리고 겨울철을 맞아 건조한 피부를 잘 관리하지 못하였을 때 이듬 해 확연히 달라져 있는 자신의 피부를 발견하게 되실 것입니다. 30대 이상 부터는 누구나 공감하는 부분이라 생각 합니다. 그래서 오늘은 특별하게 여러군데에서 자료를 수집해서 얻은 정보로 어린콜라겐의 효능과 꼭 먹어야 하는 추천 이유에 대해서 정보를 공유하고자 합니다. 인생 100세 시대라고 합니다. 사실 100세까지 살아야 한다면, 60세 이후 노후의 삶을 어떻게 계획을 해야 할 까요? 예전에 잠시 강단에 섰을 때, 많은 학생들에게 질..
요즘은 실내 어디를 입장하더라도 QR코드를 스캔을 해야 합니다. 보통 자신의 QR코드를 열어서 상대방의 스캔기에 입력하는 방식이지만 경우에 따라 상대방의 QR코드를 제가 스캔을 해야 하는 상황이 종종 발생하게 되는데, 이대 아이폰 유저라면 QR코드를 스캔할 수 있는 초간단 방법이 있습니다. 아이폰 제어센터에 QR코드스캔 위젯을 등록하게 되면 언제 어디서든 1초만에 네이버스마트렌즈와 같이 쉽게 열어서 QR코드를 스캔할 수 있습니다. 이방법은 최초 1회만 제어센터에 등록을 하면 됩니다. 아이폰QR코드 스캔 제어센터 등록방법 아마 위 사진처럼 QR코드가 나와 있는 용지에 자신의 핸드폰으로 그 QR코드를 직접 스캔해야 하는 상황이 발생하는데, 이때 네이버스마트렌즈 혹은 카카오톡을 접속해서 QR코드 스캔 렌즈를 ..
구글애드센스 핀PIN번호 우편이 드디어 도착을 했네요. 10월 17일에 우편으로 발송되서 2주에서 4주 가량 소요된다는 문구를 봤지만, 정확하게 6주가 소요되었네요. 코로나때문에 조금 늦을 거라고 예상을 하고 재발송은 하지 않고 그냥 무작정 기다렸습니다. 3주가량 지나서 부터는 매일 우편함을 살펴 보는 이상한 습관이 생겼지만 ^^ 그래도 애드센스 로고가 박혀 있는 우편엽서를 받으니 아침부터 기분이 설레였던 기억이 나네요. 포스팅전 잠간의 마음가짐. 티스토리 블로그를 운영하시는 고수님들에 비하면 이제 겨우 운영 3개월차이지만, 정확히 말하면 애드센스 승인받고 본격적으로 관리를 한 것은 2개월을 꽉 체웠네요. 하루 1달러 벌기도 힘든 상황과, 시간별로 달라지는 CPC단가와 싸우며 그래도 매일 1일 1포스팅은..
요즘 비엔나커피에 중독이 된 것 같아요. 예전 유럽 오스트리아 비엔나 현지에서 한 번 마셨던 경험이 이제는 한국에서도 1주일에 한번은 꼭 마셔야 하는 일종의 행사가 되어 버렸네요. 오늘 방문한 카페는 노원에 위치한 비엔나커피하우스 입니다. 스타벅스를 능가하는 최고의 퀄리티를 자랑하는 세계적인 브랜드가 될 것 같은 느낌이 있지만, 역시나 가격이 걸림돌이 될 수 밖에 없는 것 같네요. 현재는 코로나 2단계라서 테이크 아웃 밖에 안되서 매장안에 앉을 수 없는 불편함이 있었습니다. 노원역 비엔나커피하우스 위치 https://place.map.kakao.com/1366601562 비엔나커피하우스 노원역점 서울 노원구 동일로 1417 1층 (상계동 711-13) place.map.kakao.com 위치는 노원역 7..
카페용품 중에서 필수로 있어야 하는 물건은 바로 제빙기 입니다. 여름 뿐만 아니라 겨울철에서 아이스음료를 많이 마시는 분들이 있기 때문에 제빙기 관리 청소는 필수적이라 할 수 있어요. 오늘은 카페 업소용 제빙기가 고장 났을 때 간단하게 청소하는 방법을 알려드릴게요. 간단한 필터청소만 해 줘도 제빙기가 제대로 작동이 되기 때문에, 의외로 모르시는 분들이 많더라구요. 제빙기 속의 얼음이 녹아서 물이 되는 경우 무조건 이 방법을 이용해서 필터 청소를 해 주셔야 합니다. 카페 업소용 제빙기 카이저 IMK-3051 이 제빙기는 소형에 속하는 제빙기에요. 간단하게 제품 사양을 정리 해 봤습니다. 혹시나 구매고려중이 신 분들이라면 참조 하세요. 제품명 : 카이저 Kaiser IMK-3051 (2019년 5월) 저장량..